Ваша цель: Во время тренировки
Порой тренировки могут затягиваться надолго, а спортсмен за это время успевает проголодаться. Чтобы утолить голод, а заодно дать организму дополнительный запас сил и энергии, используется не просто еда, а правильное спортивное питание.
Зачем нужны спортивные добавки во время тренировки
Некоторые методики тренировок в достаточной степени изнуряют организм, чтобы он требовал немедленного восполнения энергии и сил, не дожидаясь конца тренинга. Принимать спортивное питание во время тренировки можно, если:
- Такую рекомендацию дал спортивный диетолог, лечащий врач или опытный тренер.
- Вы используете высокоинтенсивный подход для сушки и похудения, и не хотите, чтобы организм начал сжигать мышечную массу вместо жиров и углеводов.
- Для массонабора нужен высокий уровень калорий с частыми приемами пищи.
- Поездка в спортзал и обратно отнимает много времени, и между приемами пищи дома образуется длинный временной промежуток.
Во всех этих случаях будет уместен здоровый энергетический перекус прямо посреди тренинга.
Какое спортивное питание во время тренировки мы можем предложить
В процессе тренировки можно принимать:
- протеиновые коктейли;
- предтренировочные комплексы;
- энергетические батончики;
- креатин;
- аминокислоты BCAA;
- L-карнитин.
Напитки на основе протеина идеально подходят, чтобы посреди тренировки в небольшую паузу сделать несколько живительных глотков вкусной белковой смеси.
Предтренировочный комплекс, несмотря на название, можно принимать не только до занятий, но и в процессе. Он богат сбалансированным набором веществ, как раз требующихся для спортивных упражнений.
Спортивные батончики, печенье и прочие снеки имеют компактную форму, удобную для быстрого перекуса, чтобы не пришлось надолго отвлекаться между подходами.
Креатин дает мгновенную прибавку сил, когда нужно открыть второе дыхание в сложных подходах. А L-карнитин усилит жиросжигающие эффекты. Комплекс аминокислот в составе BCAA стоит принять заранее, чтобы сразу после тренинга начались заживляющие восстановительные эффекты.
Заинтересовал товар, хотите узнать больше подробностей о спортивном питании для употребления во время тренировки? Набирайте наш номер телефона или оставляйте личные данные через форму, чтобы мы сами вам перезвонили и проконсультировали по интересующим вопросам.
Высокоэффективный предтренировочный комплекс, созданный для увеличения силы, выносливости и ментальной концентрации. Он идеально подходит для тех, кто стремится к максимальной отдаче от своих тренировок, будь то в зале или на открытом воздухе.
Состав на порцию - 1 мерная ложка:
| Колличество на порцию | 3118 мг | |
| Бета-аланин | ||
| L-Таурин | ||
| Кофеин безводный | ||
| Никотинамид | ||
| Экстракт семян лимонника | ||
| Экстракт плодов чёрного перца | ||
| Йохимбина гидрохлорид |
Другие ингредиенты:
Экстракт зелёного кофе, Экстракт когтя дьявола, L-теанин, Витамин B6.
.jpg)
Предтренировочный комплекс, разработанный для повышения производительности, концентрации внимания и выносливости во время тренировок
Колличество порций в упаковке: 20
| Колличество на суточную порцию | |
| Цитруллин малат | 6000 мг |
| Бета-аланин | 3200 мг |
| Таурин | 2000 мгг |
| Бетаин | 1200 мг |
| L-тирозин | 800 мг |
| у-аминомасляная кислота | 400 мг |
| Кафеин | 400 мг |
| Холин битартрат | 200 мг |
| L-теанин | 100 мг |
| Ниацин | 10 мг |
| Витамин B6 | 2,8 мг |
Ингредиенты: цитруллин малат, бета-аланин, таурин, бетаин безводный, регуляторы глюкозы (Е551, Е341), L-тирозин, регулятор кислотности (Е500(ii)), ароматизатор(1), ароматизаторы (2,3,4), γ-аминомасляная кислота (ГАМК), кофеин безводный, соль, холина битартрат, L-теанин [экстракт листьев зеленого чая (Camellia sinensis L.); стандартизирован до 99 % L-теанина], ниацин (никотиновая кислота), витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид), концентрат сока красной свеклы (2,3,4), подсластители (ацесульфам K, сукралоза, стевиоловые гликозиды), красители (E 160a(1,2), E 1041). Е104: может негативно влиять на активность и концентрацию внимания детей.
.jpg)
Добавка на основе L-аргинина альфа-кетоглутарата, предназначенная для повышения выносливости, улучшения кровотока (пампинга) и ускорения восстановления после тренировок.
Размер порции: 5 гр
Колличество порций в упаковке:40
| Ингредиентный состав на 1 порцию (5 г) | |
| Альфа-кетоглютарат аргенина | 4950 мг. |
Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Значение может варьироваться в зависимости от вашей диеты.
Другие ингредиенты:
Альфа-кетоглютарат аргенина.таурин. витамин В6
Готовый предтренировочный комплекс в жидком формате для быстрого и мощного эффекта. Разработан для спортсменов, которым важны энергия, концентрация и выносливость прямо с первых минут тренировки.
Размер порции 30мл/60мл.
| Количество на порцию | 60 мл |
| L-Цитруллин | 375,92 | мг |
| Бета-аланин | 1200 | мг |
| L-таурин | 400 | мг |
| Пиперин | 4,74 | мг |
| Натрий | 120 | мг |
| Холин | 96,72 | мг |
| Кофеин | 200 | мг |
| L-Aргинин | 336,24 | мг |
| Тирозин | 200 | мг |
| Никотинамид | 40 | мг |
| Йохимбин | 5 | мг |
| Магний | 15,84 | мг |
| Инозитол | 150 | мг |
Состав: подготовленная питьевая вода, бета-аланин,L-цитруллина DL-малат, L-аргинина-альфа-кетоглута рат (AAKG), L-таурин, натрия цитрат, DL-холина битартрат (витамин В4), калия цитрат, кофеин безводный, L-тирозин, инозитол, магния бисглицинат, никотинамид (витамин В3), экстракт коры йохимбе, экстракт плодов черного перца, регулятор КИСЛОТНОСТИ -лимонная кислота (E330), -ароматизатор пищевой, подсластители - сукралоза, калия ацесульфам (Е950), загуститель карбоксиметилцеллюлоза (Е466), консерванты калия сорбат (Е202), натрия бензоат (Е211).
Изотоник для восполнения углеводов и жидкости с антиоксидантной и иммунной поддержкой
Размер порции: 33 г
Колличество порций в упаковке:30 г
| Колличество на порцию | ||
| Калорийность | 120 ккал | |
| Белок | 0 г | |
| Углеводы | 29 г | |
| Сахар | 14 г | |
| Магний | 90 мг | |
| Калий | 200 мг | |
| Натрий | 251 мг | |
| Фосфор | 442 мг | |
| Витамин С | 200 мг | |
| Витамин Е | 15 α-TE мг |
Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Значение может варьироваться в зависимости от вашей диеты.
Ингредиенты:
мальтодекстрин, декстроза, фруктоза, фосфат двунатрия, дигидроген фосфат калия, гидроген фосфат магния, вкусовые добавки и красители, лимонная кислота, аспартам (содержит фенилаланин), смола ксантана
Ароматизированный послетренировочный продукт, 90% которого приходится на условно незаменимую аминокислоту глютамин
Размер порции:12 г
Колличество порций в упаковке:25
| Колличество на порцию | |
| L-глютамин | 11 г |
Ингредиенты: L-глютамин 90%, ароматизаторы, кислота (лимонная кислота), экстракт листьев черного чая (Camellia sinensis), краситель (аммиачная карамель), соль, подсластитель (сукралоза). Изготовлено на заводе, производящем продукты, содержащие молоко, яйца, глютен, сою, ракообразных, диоксид серы и орехи.
Могокомпонентная предтренировочная добавка, формула которой представляет собой комбинацию усилителей NO и компонентов с ноотропными свойствами.
Размер порции: 1 мерная ложка 8.75 г
Колличество порций в упаковке: 40
| Колличество на порцию | |
| Бета-аланин | 1600 мг |
| Цитруллин малат | 3000 мг |
| L-аргинин альфа-кетоглутарат | 500 мг |
| Бетаин | 500 мг |
| Таурин | 500 мг |
| Глицерилмоностеарат | 500 мг |
| Холин битартрат | 275 мг |
| L-тирозин | 250 мг |
| Глюкуронолактон | 50 мг |
| Коффеин | 200 мг |
| Ниацин | 32 мг |
| Витамин B6 | 9 мг |
Состав: цитруллин малат, бета-аланин,Коффеин безводный, L-аргинин альфа-кетоглутарат (A-AKG), бетаин безводный, таурин, стабилизатор (глицерилмоностеарат), антислеживающий агент (E551), регулятор кислотности (E500(ii)), ароматизаторы8, холин битартрат, ароматизаторы6,7,11, L-тирозин, ароматизаторы1,2,3,4,5,9, ароматизатор10, глюкуронолактон, ниацин (никотиновая кислота), витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид), соль, концентрат сока красной свеклы1,2,4,5,6,9,10,11, концентрат черной моркови6, подсластители (сукралоза, ацесульфам К, стевиолгликозиды из стевии), краситель/ы [(E160a)3,4,5,7,8, (E104)3, (E132)11]. E104: Может оказывать неблагоприятное воздействие на активность и внимание у детей.
Многокомпонентный предтрен без кофеина. Рекомендуется при различных видах физической активности, особенно при тренировках на силу и выносливость.
Размер порции: 2 мерные ложки 17.5 г
Колличество порций в упаковке: 20
| Колличество на порцию | |
| Бета-аланин | 3200 мг |
| Цитруллин малат | 6000 мг |
| L-аргинин альфа-кетоглутарат | 1500 мг |
| Бетаин | 1000 мг |
| Таурин | 1000 мг |
| Глицерилмоностеарат | 1000 мг |
| Холин битартрат | 550 мг |
| L-тирозин | 500 мг |
| Глюкуронолактон | 100 мг |
| Ниацин | 64 мг |
| Витамин B6 | 18 мг |
Состав: цитруллин малат, бета-аланин, L-аргинин альфа-кетоглутарат (A-AKG), бетаин безводный, таурин, стабилизатор (глицерилмоностеарат), антислеживающий агент (E551), регулятор кислотности (E500(ii)), ароматизаторы8, холин битартрат, ароматизаторы6,7,11, L-тирозин, ароматизаторы1,2,3,4,5,9, ароматизатор10, глюкуронолактон, ниацин (никотиновая кислота), витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид), соль, концентрат сока красной свеклы1,2,4,5,6,9,10,11, концентрат черной моркови6, подсластители (сукралоза, ацесульфам К, стевиолгликозиды из стевии), краситель/ы [(E160a)3,4,5,7,8, (E104)3, (E132)11]. E104: Может оказывать неблагоприятное воздействие на активность и внимание у детей.
.jpg)
Мощный предтренировочный комплекс, разработанный для повышения продуктивности и выносливости во время интенсивных физических нагрузок
Колличество порций в упаковке: 60
| Колличество на суточную порцию | |
| Кофеин | 200мг |
| Бета-аланин | 1600 мг |
| Цитруллин малат | 750 мг |
| Бетаин | 500 мг |
| Креатин моногидрат | 250 мг |
| Кофеин | 200 мг |
| Тирозин | 250 мг |
| Холина битартрат | 250 мг |
| L-теанин | 100 мг |
| Витамин B6 | 9 мг |
| Ниацин | 8 мг |
Ингредиенты:
ароматизаторы, лимонная и яблочная кислоты, диоксид кремния, подсластители (ацесульфам-К, сукралоза, стевиозиды), красители (E160a, E104).
BCAA в соотношении 8:1:1, дополненный L-цитрулином и комплексом наиболее важных витаминов и минералов.
Размер порции: 2 мерные ложки (9.8г)
Колличество порций в упаковке:40\100
| Колличество на порцию ( 9.8 г ) | |
| L-лейцин | 4000 мг |
| L-изолейцин | 500 мг |
| L-валин | 500 мг |
| L-Цитрулин | 2000 мг |
| Витамин С | 80 мг |
| Витамин В6 | 2 мг |
| Витамин В12 | 2 мкг |
| Магний | 60 мг |
| Калий | 300 мг |
| Натрий | 50 мг |
Ингредиенты:
L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-цитруллин, Витамин C (кислота L-аскорбиновая), Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид), Витамин В12 (цианокобаламин), цитрат калия, цитрат магния, цитрат натрия, aroma11, aromata2,3,6,7,9,10, концентрат красной свеклы (barvivo5), диоксид кремния, кальция, концентрат красной свеклы (barvivo3,4,6,9,10), aroma4,5,8, красителей [(E160a)2,8,9, E1636, E1027,E150c11], подсластители (сукралоза, ацесульфам калия).
.jpg)
Биологически активная добавка на основе аргинина альфа-кетоглутарата (AAKG), предназначенная для спортсменов.
Размер порции: 3 капс
Колличество порций в упаковке: 40
| Колличество на порцию | |
| L-аргинина альфа-кетоглутарат (AAKG) | 1500 мг |
Ингредиенты: рисовая мука, желатин (оболочка капсулы), краситель (диоксид титана), антислеживающий агент (диоксид кремния)
.jpg)
Предтренировочный комплекс в порошке, специально разработанный с учетом женской физиологии для повышения энергии, выносливости и концентрации во время тренировок
Размер порции: 5 г
Колличество порций в упаковке: 39
| Колличество на порцию | ||
| Аланин | 2000 мг | |
| Таурин | 2000 мг | |
| Цитруллин | 1000 мг | |
| Витамин С | 300 мг | |
| Экстракт йохимбе | 150 мг | |
| Кофеин | 350 мг |
.jpg)
Аминокислотная добавка (аргинин альфа-кетоглутарат) в порошковой форме, предназначенная для повышения уровня оксида азота в крови, что обеспечивает эффект «пампинга» и улучшает питание мышц во время тренировок
Размер порции: 6 г
Колличество порций в упаковке: 40
| Колличество на порцию | |
| L-аргинин альфа-кетоглутарат (AAKG) | 6000 мг |
.jpg)
Концентрированный жидкий энергетик на основе экстракта гуараны, предназначенный для повышения выносливости, концентрации и уровня энергии
Размер порции: 25 мл
Колличество порций в упаковке: 1
| Колличество на порцию | |
| Углеводы | 0,19 г |
| Экстракт гуараны | 250 мг |
Жидкий концентрат для приготовления низкокалорийного гипотонического, содержащего витамины и минералы, освежающего напитка с инверсным сахаром и заменителями сахара.
Размер порции: 10 мл
Колличество порций в упаковке: 100
| Колличество на 100 мл | ||
| Калорийность | 353 ккал | |
| Белок | 2 г | |
| Углеводы | 77 г | |
| Жиры | 0 г | |
| Ниацин | 48 мг | 300% |
| Витамин В5 | 72 мг | 1200% |
| Витамин В6 | 4.2 мг | 300% |
| Витамин В12 | 30 мкг | 1200% |
| L-carnitine | 100 мг | |
| Taurine | 50 мг | |
| L-glutamine | 50 мг |
Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Значение может варьироваться в зависимости от вашей диеты.
Ингредиенты:
сахар,очищенная вода, мальтодекстрин, регулятор кислотности лимонная кислота, фруктоза, ароматизатор, фосфат трикальция, карбонат магния, хлорид калия, хлорид натрия, подсластители (аспартам и сахарин),l-глютамин.
Новая формула, которая даст больше взрывной энергии, повышенную выносливость и максимальную производительность на вашей тренировке с помощью новой смеси Master Performance.
Размер порции: 13 г
Колличество порций в упаковке:30\50
| Колличество на порцию | 13г | |
| Витамин С | 80 мг | |
| Ниацин | 32 мг | |
| Цинк | 10 мг | |
| Цитруллин | 6,0 г | |
| Бета-аланин | 3,2 г | |
| Кофеин | 200 мг | |
| Рододиола розовая (Rhodiola rosea L.) | 200 мг | |
| Битартрат холина | 50 мг | |
| Южный женьшень (Panax notoginseng) | 50 мг | |
| Биофлавоноиды грейпфрута | 50 мг | |
| Пиперин | 5,0 мг | |
Другие ингредиенты: L-цитруллин, бета-аланин, кислоты (L(+)-тартаровая кислота, лимонная кислота), регуляторы вязкости (диоксид кремния, силикат кальция), ароматизаторы, кофеин, L-аскорбиновая кислота, экстракт корня родиолы розовой (Rhodiola rosea L.) экстракт корня, инулин, подсластители (сукралоза, ацесульфам К), холина битартрат, экстракт корня женьшеня южного (Panax notoginseng), экстракты биофлавоноидов грейпфрута (Citrus paradisi, плоды), никотинамид, краситель (куркумин), оксид цинка, экстракт черного перца (Piper nigrum, плоды), порошок спирулины.
Может содержать: молочные продукты, глютен, яйцо, сою, орехи и арахис.
Повышает силу, выносливость, усиливает накачку и мышечный рост.
Размер порции: 6 г
Колличество порций в упаковке:33
| Состав на 1 таб | ||
| L-аргинин | 4000 мг | |
| L-Цитрулин | 2000 мг | |
.
Препарат обладает ощутимым энергетическим воздействием, стимулирует физическую и умственную трудоспособность, позволяет на долго избавиться от усталости и полностью погрузится в процесс активной и максимально результативной тренировки.
Размер порции: 30
Колличество порций в упаковке: 2
| Колличество на порцию 30 | ||
|
Матрица «Энерджи комплекс»: L-Цитруплина DL-малат, Бета аланин, Креатина моногидрат, L-Тирозин. L. Таурин, L-Холина битартрат, кофеин безводный, экстракт коры сосны, Никотинамид (витамин В3), йохимбина гидрохлорид. |
5000 | мг |
Ингридиенты:
L-Цитруплина DL-малат, Бета аланин, Креатина моногидрат, L-Тирозин. L-Таурин, L-Холина битартрат, кофеин безводный, экстракт коры сосны, Никотинамид (витамин В3), йохимбина гидрохлорид, ароматизатор пищевой, регулятор кислотности, подсластитель-сукролаза, краситель пищевой, антислеживающий агент-диоксид кремния.
.jpg)
Предтренировочный комплекс в капсульной форме, предназначенный для повышения выносливости, концентрации и силовых показателей во время тренировок
Размер порции: 3
Колличество порций в упаковке: 15/30
Ингредиенты:
| Колличество на порцию | 2050 мг | |
| Витамин С | ||
| Таурин | ||
| Кофеин | ||
| Аргинин | ||
| Холин | ||
| Бета-аланин | ||
| Йохимбин |
Новейшая формула для приёма перед тренировкой, содержащая окислы азота (цитруллин, аргинин), облгащенная креатином, BCAA и сложными углеводами.
Размер порции: 17 г
Колличество порций в упаковке: 20
| Состав на порцию | |
| Калорийность | 44 ккал |
| Белок | 0 г |
| Углеводы | 10,54 г |
| Декстроза | 5,8 г |
| Сахарные спирты | 0,52 г |
| Carborade(декстроза,мальтодекстрин, фруктоза, рибоза, ксилит) | 11,22 г |
| NOx NRG (ААКГ, цитруллин малат, бета аланин, Л-аргинин, Л-аргинин нитрат) | 4,5 г |
| Crea-Tonator (Креатин Пш-Х, трикреатин малат,креатин этилестер, креатин пируват) | 220 мг |
| ATP Power (кофеин, витамин В3, никотинамид аденин динуклеотид) | 235 мг |
| БЦА (Л-Лейцин, лейцин малат, лейцин АКГ, Н-Ацетил Л-лейцин, Л-изолейцин, Л-валин) | 159 мг |
Ингредиенты:CARBORADE (dextrose, maltodextrin, fructose, ribose, xylitol), NOx NRG PUMP (AAKG, citrulline malate, beta alanine, L-Arginine HCl, L-Arginine nitrate), citric acid, ATP POWER (caffeine, niacin, NAD (nicotinamide adenine dinucleotide), Na-R-ALA, NAC (N-Acetyl cysteine)), CREA-TONATOR (creatine pH-X, micronized creatine, creatine HCl, tricreatine malate, creatine ethylester, creatine pyruvate), BCAAs (L-Leucine, Leucine malate, Leucine AKG, Leucine ethyl ester, N-Acetyl L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), flavor, sweetener (E955), colors (E124, E110*) *May have an adverse effect on activity and attention in children.
.jpg)